štvrtok, 18 apríla

Cesta ku krásnym a zdravým vlasom

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr +

Vlasy sú korunou krásy každej ženy, a preto pri starostlivosti o ne vykladáme maximálnu námahu. Problémom však je, že nie vždy sa naše vlasy správajú tak, ako by sme si priali. Lámanie, poškodené vlasy i mnohé iné problémy sa objavujú vtedy, keď ich najmenej očakávame. Prečo je to tak? Na naše vlasy každý deň útočí množstvo vplyvov. Počasie, výkyvy teploty, ale i náš životný štýl majú na vlasy nezanedbateľný vplyv. Problémy nenastávajú len počas zimných mesiacov, kedy je vlasové vlákno ovplyvňované výkyvmi teploty pri prechode z miestností von, ale i chladným vetrom.

Okrem prostredia však na naše vlasy útočíme i my prostredníctvom prípravkou na úpravu vlasov. Tužidlá, lak na vlasy, gél či vosk, ale i množstvo šampónov, ktoré sú postavené na báze chemických látok zaťažujú naše vlasové vlákno, ktoré sa pod vplyvom týchto látok stáva oveľa slabším a má tendenciu sa lámať. Nevyhýbame sa však ani vlasovým procedúram, ako je žehlenie či vlnenie vlasov, ktoré vďaka vysokej teplote menia štruktúru vlasov a tie sa opäť stávajú krehkejšími.

V neposlednom rade však na vlasy vplýva i náš životný štýl a spôsob, akým sa stravujeme. Ak máme vo zvyku užívať si nezdravé pochúťky častejšie, ako by sme mali, stáva sa, že sa ich vplyv objaví nielen na našej pleti, ale i na vlasoch. Prostredníctvom nezdravého jedla a pochúťok bohatých na rafinovaný cukor a umelé chemické prísady, naše telo ochudobňujeme o množstvo cenných látok, ktoré sa ich vplyvom odbúravajú. Aké je riešenie a ako vypestovať nádherné a zdravé vlasy? V prípade, že vás odpoveď zaujíma, pokračujte v čítaní. Upozorňujeme vás však, že cesta ku krásnym a zdravým vlasom je dlhá a namáhavá.

Prírodná starostlivosť

Pri výbere kozmetických prípravkov rozhoduje množstvo faktorov. Zaujíma nás vzhľad, funkcia a v neposlednom rade nás často pritiahne i pútavá reklama. Produkty, ktoré sú dostupné na pultoch obchodných domov sa vyznačujú všetkými dôležitými parametrami, ktoré nás k ich kúpe presvedčia: majú krásnu vôňu, sú opticky príťažlivé v krásnych obaloch a samozrejme ani reklama nie je zanedbateľná. Problémom však je, že tieto produkty predstavujú chemický kokteil látok, ktoré vlasy oslabujú a vďaka ich používaniu sa lámu. Častokrát si ani nevyberáme produkt, ktorý sa dokonale hodí na typ našich vlasov a vlasovej pokožky. Na mastné vlasy si vyberáme šampón na mastné vlasy a neuvedomujeme si, že vďaka danému produktu ešte viac podráždime vlasovú pokožku, ktorá zareaguje väčšou tvorbou mazu.

Riešením je v mnohých prípadoch prírodná kozmetika a produkty, ktoré sa vyznačujú tým, že neobsahujú chemické prísady v podobe sulfátov či parabénov. Zdravé a krásne vlasy v podstatnej miere závisia na zdraví vlasovej pokožky. V prípade, že trpíte mastnými vlasmi, vyhľadajte pomoc dermatológa, pretože vlasová pokožka trpí neustálym vysušovaním v podobe šampónov na mastné vlasy, ktoré často obsahujú agresívne chemické látky.

Výhodou je, že prírodná kozmetika je dnes dostupná vo všetkých cenových kategóriách a jej produkty dosahujú naozaj do všetkých oblastí starostlivosti o vlasy, dokonca si môžete s ich pomocou vytvoriť i krásny účes a pritom vlasy zaťažiť v minimálnej miere. Prírodnú kozmetiku si môžete vytvoriť i doma a to pomocou bylinkových zábalov či oplachovania pomocou studených výluhov (obzvlášť obľúbené sú výluhy z harmančeka či žihľavy, ktoré posilňujú vlasové vlákno). Objavíte však i množstvo vlasových masiek, ktoré si môžete doma vytvoriť. Ak sa však rozhodnete pre kúpu masky, voľte takú, ktorá má prírodné zloženie. Mnoho ľudí nevie používať vlasovú masku. Aby ste sa vyhli zbytočným komplikáciám, stanovte si používanie vlasovej masky maximálne na dvakrát týždenne. Táto frekvencia postačuje na to, aby vlasy dostali všetku potrebnú výživu.

Doplnky stravy i zázračná žihľava

Starostlivosť o krásne vlasy nezačína len kúpou produktov na vonkajšie použitie. Vlasy v mnohých prípadoch reagujú aj na deficit minerálu či vitamínu v potrave, a preto nie je zlým krokom začleniť do svojej stravy doplnky výživy. Vlasy sú obzvlášť citlivé na nedostatok selénu – reagujú naň zvýšenou lámavosťou, padaním a stratou lesku. Výhodou je, že môžete voliť vitamíny, ktoré sú priamo určené na starostlivosť o vlasy a obsahujú účinné spojenie niekoľkých výživných látok, ktoré sú pre vlasy prospešné. Objavíte ich v lekárňach a ochotný personál vám iste pomôže s výberom produktu, ktorý je vhodný pre vás. Odporúčame vám však i prehliadnutie zákazníckych recenzií, ktoré sú mnohokrát prospešné pri správnom výbere.

Už naše staré mamy však v starostlivosti o vlasy verili v silu byliniek, ktoré zbierali a pripravovali z nich nielen čaje ale i zábaly, ktoré vlasom prospievali. Obzvlášť obľúbenou je žihľava, ktorej extrakt sa pridáva i do celej rady vitamínov, ktoré slúžia v starostlivosti o vlasy. Žihľavový výluh si môžete pripraviť i doma a samozrejme vám odporúčame i pravidelné pitie žihľavového čaju, ktorý ma navyše na telo i očisťujúce účinky.

Pravidelné návštevy kaderníckeho salóna

Kedysi dávno prevládalo presvedčenie, že strihanie končekov donúti vlasy rýchlejšie rásť. Nie je to samozrejme pravda a rast vlasov dokážeme urýchliť len v naozaj malej miere. Na druhej strane sú však návštevy kaderníckeho salónu skvelým krokom ku krásnym a zdravým vlasom. Skúsená kaderníčka vám neporadí len v oblasti stylingu a úpravy vlasov, ale vie vám tiež pomôcť s výberom vhodnej kozmetiky, ktorá je priamo určená pre váš typ vlasov a vlasovej pokožky. Nápomocné sú i profesionálne zábaly, ktoré vyživujú vlasové vlákno.

V prípade, že vaše vlasy nemajú správny strih a úpravu, kaderníčka vám v tomto prípade nielen poradí, ale i pomôže dostať vlasy do formy. Správny strih dokáže s vlasmi divy a po odstránení poškodených častí vyzerá celá koruna krásy úplne inak. Návštevu kaderníčky by ste mali absolvovať približne raz za mesiac a dopriať svojim vlasom tú najlepšiu starostlivosť.

Krásne vlasy sa formujú každý deň

O stave vlasov však nerozhodujú procedúry, ktoré podstupujeme raz za čas, ale to, čo robíme každý deň. Všetko ostatné nám pomôže k dokonalému výsledku, ale cesta za zdravými vlasmi začína už v kúpeľni. Voľte produkty s jednoduchým zložením, ktoré vlasy nevyčerpávajú, ale dodajú im lesk a novú energiu. Snažte sa pristupovať k žehleniu či natáčaniu sporadicky, pretože zmena štruktúry vlasového vlákna stojí za lámaním a poškodením vlasov. Investujte do kúpy kvalitnej kefy, ktorá vám účinne pomôže s rozčesávaním zauzlených vlasov a v oblasti starostlivosti o vlasy sa spoliehajte predovšetkým na prírodnú cestu – a to nielen v oblastí produktov, ale i stravy. Viac spracovaných potravín a rafinovaného cukru znamená v mnohých prípadoch viac vypadnutých vlasov a stratu lesku.

Zdieľať.

About Author

Ahoj! Volám sa Katka a okrem štúdia molekulárnej biológie v Prahe sa venujem tvorbe textov pre webové portály. Píšem a tvorím texty pre rôzne stránky a cudzia mi nie je ani tvorba odborne zameraných prác. S radosťou sa púšťam do nových výziev.

Zanechať komentár